Misi Cinta ^_+

Need to reduce weight!

Actually benda nih lame daa Naa mau.. Kurangkan berat badan.. tapi sangat menyeksakan rasanya.. Susahkan nak turun berat nih.. Sakit hati please.. 

Tapi Naa memang mahu kurus sebelum Naa engage nanti.. hurm.. Since ni nak masuk bulan 3 dah.. lets start counting.. Maybe bulan 7-10 kitorang engage.. tu Naa punye score date lah kan.. So, Naa ada masa 4 hingga 7 bulan sebelum engage! Baju tunang kitorang xkan jahit lagi since memang Naa target nak kurus dulu..

Counting???

> Kalau 4 bulan means Naa ada 120 hari untuk turunkan berat badan.

> Target Naa untuk lost weight sebanyak 30kg.. (wow banyaknya!).. Berat Naa sekarang 94kg.. Kalo buang 30kg means 64kg only.. Yes!

> Tapi 30kg in 120 Day memang quite impossible! Kalau count.. 30/120 = 0.25kg per day.. Hurm... lump sum nyer 2kg per weeks.. Mampu ke??

Just Do It!

Taking a challenge to lost 2kg per week! = 30kg in 120 day!

Okay! i admit! sangat takot dan mencabar.. tapi kalo xbuat rugi.. betol kan.. 

So in advance to taking this challenge, Starting on 25.02.2012 Naa akan amalkan :-

1- No more nasi

2- Air masak yang banyak

3- No more makan malam

4- Banyakkan makan buahan + Sayuran

5- Taking supplement! Naa choose NurLizz to Slimming.. 

6- Kerja kuat @ Exercise
7- Berpuasa!

Thats all.. Impikan body macam nih -->